Санітарні вимоги до розкладу уроків 2026: що каже регламент № 2205

Санітарні вимоги до розкладу уроків шукають двічі на рік: коли складають розклад і коли його перевіряють. І щоразу натрапляють на дві різні епохи документів: чинний Санітарний регламент 2020 року і старий СанПіН із бальною шкалою складності предметів, яку досі передруковують сайти й методички. Ця стаття збирає в одному місці, що саме вимагає чинний документ, куди поділася шкала і як кожну вимогу перевірити в розкладі, не звіряючи клітинки олівцем. Як скласти сам розклад від довідників до публікації, описано в покроковій інструкції.

Який документ чинний

Вимоги до розкладу в школі задає Санітарний регламент для закладів загальної середньої освіти, затверджений наказом МОЗ № 2205 від 25.09.2020. Розкладу стосуються розділ V «Організація освітнього процесу» і два додатки: Додаток 7 «Гігієнічні правила складання розкладу навчальних занять» і Додаток 8 з тижневим навантаженням. Старий ДСанПіН 5.5.2.008-01 уже не чинний, і посилатися на нього в наказі про затвердження розкладу чи під час перевірки не варто.

Далі — вимоги в тому порядку, в якому їх зручно перевіряти: спершу час дня, потім склад дня, потім тиждень.

Початок занять і зміни

Пункт 1 розділу V: навчальний день починається не раніше 8:00, заняття другої зміни — не пізніше 14:00, вечірньої форми — не пізніше 16:00. Учні 1–4 класів навчаються в першу зміну.

У Розклад24 це дві речі в сітці дзвінків: час початку першого уроку і окрема сітка для другої зміни, призначена тим класам, які в ній вчаться. Редактор сітки попереджає, якщо день починається раніше 8:00 або друга зміна пізніше 14:00, і нагадує, що 1–4 класи в другу зміну не ставлять.

Тривалість уроку і здвоєні заняття

Пункт 2 розділу V: урок триває не більше 35 хвилин у 1 класі, 40 хвилин у 2–4 класах і 45 хвилин у 5–11(12) класах. Здвоєні заняття можливі за рішенням педагогічної ради відповідно до віку учнів.

Тривалість задається в кожному рядку сітки дзвінків, тому для першого класу і для 2–4 класів зазвичай заводять окремі сітки. Редактор знає, яким класам призначено сітку, і попереджає, якщо урок довший за межу для наймолодших із них: «урок 45 хв — понад 40 для 2–4 класів». Здвоєні уроки в 1–4 класах окремо позначає звірка розкладу, про яку нижче, щоб таке рішення було свідомим і мало за собою рішення педради.

Перерви

Пункт 3 розділу V: перерви не менше 15 хвилин у 1–4 класах і не менше 10 хвилин у 5–11. Велика перерва — 30 хвилин, або замість неї дві по 20 хвилин: після 2-го і 3-го уроку в 1–4 класах, після 3-го і 4-го — у 5–11. Усередині здвоєного заняття передбачена перерва 10 хвилин.

Перерва живе в тому самому рядку сітки, що й урок, а лінійка дня показує, о котрій закінчиться останній урок. Якщо перерва коротша за межу для класів сітки або великої перерви немає зовсім, редактор каже про це з номером пункту. Прикинути сітку з потрібними тривалостями можна й без реєстрації в конструкторі розкладу дзвінків: швидке заповнення підставляє 35, 40 або 45 хвилин і великі перерви за регламентом, а готова сітка друкується на А4.

Окремо про скорочені дні. Регламент задає верхню межу уроку, а поняття «скорочений урок» у ньому немає, тож сітку на 30 хвилин для днів із тривогами чи передсвяткових днів заклад робить сам, як другу сітку з датами дії. Як така сітка працює в дні з тривогами, описано в інструкції про розклад під час повітряної тривоги.

‹ ›

1 / 2

✕ ‹ ›

Чергування предметів протягом дня

Пункт 4 розділу V: предмети природничо-математичного і суспільно-гуманітарного циклів чергуються з предметами художньо-естетичного, фізкультурно-оздоровчого і технологічного циклів. Тобто не три математики чи мови поспіль, а між ними музика, фізкультура, трудове навчання.

Чергування циклів і місце найскладніших предметів у дні заклад контролює сам: оцінок складності предметів Розклад24 не веде. Система бере на себе те, що можна порахувати. У редакторі класу в шапці кожного дня стоїть «5 ур.», кількість уроків, тож перевантажений день видно одразу. Автомат розстановки вирівнює дні класу за кількістю уроків, а в розборі бала якості є окремий рядок «Предмет двічі на день». Як автомат працює і як його запускати, показано у відеоуроці про автомат і розгортання.

Розподіл навантаження по тижню

Додаток 7 «Гігієнічні правила складання розкладу навчальних занять»: найбільше навантаження має припадати на вівторок і середу, бо працездатність учнів найнижча в понеділок і пʼятницю. На практиці це означає, що найважчі предмети тяжіють до середини тижня, а понеділок і пʼятниця легші.

У Розклад24 тиждень вирівнюється за кількістю уроків: автомат тримає понеділок і пʼятницю легшими, а кількість уроків у шапках пʼяти днів можна порівняти між собою без калькулятора. Звірка розкладу окремо позначає клас, у якого в понеділок або пʼятницю уроків більше, ніж у середині тижня. Котрі саме предмети ставити на вівторок і середу, заклад вирішує сам.

Тижневе навантаження

Додаток 8 задає гранично допустиме тижневе навантаження учня для кожного року навчання, окремо для пʼятиденного і шестиденного тижня.

У системі ця межа живе в навчальному плані: під таблицею предмет × клас рядок «Годин учня на тиждень» звіряє клас із нормою для його року, і перебрані години стоять червоним. Звірка розкладу бере ту саму межу з Додатка 8 відповідно до тижня закладу і окремо рахує кількість уроків на день.

Шкала складності предметів: де вона зараз

Найчастіше шукають саме її: таблицю, де кожен предмет має свій бал складності залежно від класу, а сума балів за день має лягати в криву тижня. Така шкала була в ДСанПіН 5.5.2.008-01. У Санітарному регламенті 2020 року бальної шкали складності немає. Лишилися принципи: чергування циклів протягом дня і найбільше навантаження у вівторок і середу.

Що з цим робити на практиці. Регламент вимагає результату, легшого понеділка і пʼятниці та чергування циклів, а не конкретних балів, тож ваги предметів заклад визначає сам. Чимало шкіл і далі користується старою шкалою як орієнтиром, і це нормально, доки в наказі не пишуть, що бали «за СанПіНом». Чесніше записати їх як ваги закладу, погоджені методичною радою.

У Розклад24 бальної складності предметів немає. Стара офіційна шкала (ДСанПіН-2001, Додаток 6) втратила чинність у 2021 році і покривала лише частину предметів, решту довелося б оцінювати навмання. Тому в довіднику предмет має галузь і цикл, а рівномірність тижня система рахує за кількістю уроків: половинний урок, через тиждень, іде за 0,5. Якщо заклад веде власні ваги предметів, розподіл найскладніших предметів по днях він перевіряє сам.

‹ ›

1 / 2

✕ ‹ ›

Звірка всього розкладу одним документом

Перевіряти кожен клас очима довго, тому в розділі «Документи» є бланк «Санітарний регламент — звірка». Джерело — активний шаблон тижня. По кожному класу він показує правило, пункт регламенту і що саме не так, наприклад «понеділок, 1-й урок: Англ», а класи без зауважень підписані окремо. Норма і рекомендація розділені. Нормою бланк вважає тижневу межу з Додатка 8, кількість уроків на день і здвоєні уроки в 1–4 класах. Рекомендаціями — у понеділок чи пʼятницю уроків більше, ніж у середині тижня, і один предмет двічі на день. Сітку дзвінків бланк не повторює, її перевіряє редактор дзвінків. Звірка друкується на А4 під блок «Затверджено» або вивантажується в Excel, тож її можна прикласти до розкладу, який іде на підпис.

✕ ‹ ›

Чек-лист перед затвердженням розкладу

• Перший урок не раніше 8:00, друга зміна не пізніше 14:00, 1–4 класи в першій зміні.
• Урок не довший за 35 хвилин у 1 класі, 40 у 2–4, 45 у 5–11; для молодших класів окрема сітка дзвінків.
• Перерви не менше 15 хвилин у 1–4 і 10 у 5–11; є велика перерва на 30 хвилин або дві по 20 після потрібних уроків.
• Здвоєні уроки є лише там, де їх погодила педрада, і всередині кожного перерва 10 хвилин.
• Протягом дня природничо-математичні й суспільно-гуманітарні предмети чергуються з художньо-естетичними, фізкультурою і технологіями.
• Вівторок і середа найважчі, понеділок і пʼятниця легші; у понеділок і пʼятницю уроків не більше, ніж у середині тижня.
• Годин учня на тиждень не більше за межу Додатка 8 для вашого тижня.
• Ваги предметів записані як ваги закладу, а не як «бали за СанПіНом».
• Звірка із Санітарним регламентом роздрукована і лежить поруч із розкладом на підпис.

Коли сітку дзвінків складено за регламентом, решту перевірок бере на себе шаблон тижня: кількість уроків у шапках днів, бал якості і звірка перед затвердженням. Сітку можна прикинути в безкоштовному конструкторі дзвінків, а для шкіл, гімназій і ліцеїв реєстрація безкоштовна, тож звірку можна отримати на власному розкладі.